Erste Erfahrungen bei internationalen Meisterschaften sammelte Ayo Adeola im Jahr 2022, als er bei den Afrikameisterschaften in Port Louis in 3:22,38 min gemeinsam mit Ifeanyi Emmanuel Ojeli, Ella Onojuvwevwo und Patience Okon George die Silbermedaille in der Mixed-Staffel hinter dem botswanischen Team gewann. Zudem kam er in der Männerstaffel im Vorlauf zum Einsatz und trug somit zum Gewinn der Bronzemedaille bei.