Benutzer:Gudrun63/Superfood

Superfood sind Nahrungsmittel, die besonders reich an Vitaminen oder einem bestimmten Nährstoff sind. Heidelbeeren sollen beispielsweise eines der gesündesten Nahrungsmittel sein, da sie voll mit notwendigen Nährstoffen sind, die z.B. die Entwicklung des Gehirns fördern. [1] Jedoch ist 'Superfood' ein umstrittener Begriff, da exzessives Essen von jenem nicht wissenschaftlich nachgewiesen gut für den Körper ist. Zudem ist Superfood oft teurer als z.B. andere Früchte. [2][3]