Diskussion:Gewichtsdecke

Wissenschaftliche Bewertung

Die sieht nicht so rosig aus. "Der Schlafmediziner Prof. Ingo Fietze ist jedenfalls mehr als skeptisch, wenn für eine generell bessere Schlafqualität durch Gewichtsdecken geworben wird. "Jeder Mensch dreht sich im Schlaf 5- bis 25-mal", sagt Fietze, der das Interdisziplinäre Schlafmedizinische Zentrum an der Berliner Charité leitet. "Sensible und schlechte Schläfer werden dabei mit einer Gewichtsdecke jedes Mal wach."" [1] --2003:E0:F741:9100:40AD:3FBA:EEC8:1E70 22:29, 12. Jan. 2024 (CET) Daniela Janssen vom Zentrum für Schlafmedizin in Zürich: „klassische Insomnie-Patienten dürften sich durch das Gewicht der Decke aber eher gestört fühlen. Sie kann auch Angstzustände auslösen.“ „Der Hersteller gibt an, dass das Gewicht die Melatonin- und Serotonin-Produktion ankurble, wenn man sich einmal daran gewöhnt habe. Janssen zweifelt diesen Wirkungsmechanismus mangels aussagekräftiger Studien an.“ [2] --2003:E0:F741:9100:40AD:3FBA:EEC8:1E70 22:37, 12. Jan. 2024 (CET)

Danke für die Zitate mit guter Quellenangabe; Es wäre schön, wenn Du die nicht nur hier auf de Diskussion einbrings, sondern direkt in den Artikel schreibst, da ist Kritik auch herzlich willkommen, wenn sie wie hier von kompetetner Stelle und bequellt ist. Danke, viele Grüsse, --Goris (Diskussion) 11:54, 31. Jan. 2024 (CET)

Einseitige Bewertung

Dieser Artikel ist sehr einseitig verfasst. Wenn Gewichtsdecken gar nicht helfen würden dann würden sie nicht so viel gekauft werden. Ich würde mir hier eine ausgewogenere Sichtweise wünschen, Danke. --88.207.128.58 04:25, 14. Mai 2024 (CEST)

"würden sie nicht so viel gekauft werden"

Wie ist denn der Absatz? Wieviele Gewichtsdecken werden verkauft? Das könnte man im Lemma noch ergänzen.

"Ich würde mir hier eine ausgewogenere Sichtweise wünschen"

Das kommerzieller Erfolg als Beleg für die Wirksamkeit anzusehen sei, das zweifle ich weder an, noch stimme ich dem zu. Es ist aber auf jeden Fall Theoriefindung, das können wir also so nicht schreiben.

"Dieser Artikel ist sehr einseitig verfasst."

Um das zu ändern können wir beispielsweise namhafte Leute zitieren, die Gewichtdecken befürworten und ihnen eine Wirksamkeit zusprechen. Was wir nicht tun sollten: Selbst beschliessen, das Gewichtsdecken wirksam (oder nutzlos) sind und das so im Lemma postulieren. --Bittelächeln (Diskussion) 11:01, 7. Sep. 2024 (CEST)

Melatonin ist kein Neurotransmitter.

Bislang findet sich im Lemma die Aussage:

"Der [...] Druck [...] kann die Ausschüttung von Neurotransmittern wie Serotonin und Melatonin fördern.[3] Diese Hormone [regulieren] Schlaf und Stimmung."

Melatonin ist ein Hormon, aber kein Transmitter, wie irrtümlich angegeben. Serotonin ist sowohl ein Hormon als auch ein Neurotransmitter, wirkt aber nicht hormonell auf den Schlaf, sondern nur in seiner Eigenschaft als Transmitter.

Diese beiden Sätze hat offenbar ein Laie geschrieben.

Abgesehen davon hat man aus wissenschaftlicher Sicht nicht so wirklich verstanden wie sich Serotonin auf den Schlaf auswirkt. Zumindest im Lemma zu Serotonin wird aber vorgeschlagen, dass seine Ausschüttung eher den Wachzustand fördert und nicht etwa den Schlaf.

Bei der unter [3] zitierten Studie handelt es sich lediglich um eine einzelne Originalarbeit. Um eine wissenschaftliche Lehrmeinung abzubilden reicht allenfalls eine Übersichtsarbeit. Abgesehen davon berichtet die Studie zwar, es gebe Hinweise auf eine erhöhte Melatoninausschüttung bei Verwendung von Gewichtsdecken. Das, so die Autoren, habe aber in ihrer Untersuchung keinerlei messbare Auswirkungen auf die Schlafqualität gehabt.

Wir sollten diese beiden Sätze streichen. (nicht signierter Beitrag von Bittelächeln (Diskussion | Beiträge) 11:31, 7. Sep. 2024 (CEST))

Ich folged dieser Argumentation und habe es rausgenommen. --Julius Senegal (Diskussion) 11:27, 8. Sep. 2024 (CEST)