Diskussion:Sleep-Onset-REM-Periode

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Letzter Kommentar: vor 5 Jahren von 89.15.236.87 in Abschnitt Mittagsschlaf/ biphasischer Schlaf
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Mittagsschlaf/ biphasischer Schlaf

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Der Artikel beschreibt dass schnelles Einsetzen von REM-Phasen ein pathologisches Zeichen ist. Allerdings setzt meiner Wahrnehmung nach im Mittagsschlaf (insbesondere bei gewohntem biphasischem Schlafmuster) die REM-Phase regelmäßig sehr früh ein. Powernaps sind ja danach ausgerichtet nur diese erholsame Schlafphase zu nutzen und tiefere Schlafphasen zu vermeiden, also um der Normalität/Nicht-Pathologie gerecht zu werden müsste da noch mehr geschrieben werden. --89.15.236.87 00:08, 14. Aug. 2019 (CEST)Beantworten

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