Erste internationale Erfahrungen sammelte Janeth Chepngetich im Jahr 2015, als sie bei den Jugendafrikameisterschaften in Réduit in 4:21,87 min die Bronzemedaille im 1500-Meter-Lauf gewann. Anschließend belegte sie bei den Jugendweltmeisterschaften in Cali in 4:19,43 min den fünften Platz. Seit 2022 fokussiert sie sich auf den Langstreckenlauf, insbesondere auf der Straße und 2023 siegte sie in 30:21 min im 10-km-Rennen in Prag. Im Jahr darauf siegte sie bei den Afrikaspielen in Accra in 33:27,00 min im 10.000-Meter-Lauf.