Erstmals trat Liang Nuo bei den Jugendasienmeisterschaften 2015 in Doha international in Erscheinung. Dort belegte sie im 400-Meter-Lauf in 55,57 s den vierten Platz und gewann mit der chinesischen Sprintstaffel (1000 Meter) die Goldmedaille. Daraufhin nahm sie an den Jugendweltmeisterschaften in Cali teil, erreichte im 200-Meter-Lauf erreichte das Halbfinale und schied über 400 Meter in der ersten Runde aus. Im Jahr darauf nahm sie an den Juniorenasienmeisterschaften in der Ho-Chi-Minh-Stadt teil und wurde in 56,59 s Fünfte über 400 Meter. Sie qualifizierte sich damit auch für die U20-Weltmeisterschaften in Bydgoszcz, bei denen sie in 56,08 s im Vorlauf ausschied. 2018 nahm sie erneut an den U20-Weltmeisterschaften im finnischen Tampere teil und erreichte diesmal das Halbfinale. Zudem wurde sie mit der chinesischen 4-mal-100-Meter-Staffel im Vorlauf disqualifiziert und erreichte auch mit der 4-mal-400-Meter-Staffel nicht das Finale. Ende August nahm sie an den Asienspielen in Jakarta teil und wurde dort mit der 4-mal-400-Meter-Staffel Vierte in 3:33,72 min.
Anmerkung: Bei diesem Artikel wird der Familienname vor den Vornamen der Person gesetzt. Das ist die übliche Reihenfolge im Chinesischen. Liang ist hier somit der Familienname, Nuo ist der Vorname.